你不是在念咒语，而是在给一个新同事交代任务。

很多零基础同学以为自己卡在代码，其实更早就卡住了：不知道该把什么信息告诉 AI，也不知道 AI 回答不对时该怎么继续问。

把 AI 当成一个能力很强、但刚加入你项目的新同事：TA 不知道你的观众是谁，不知道你手里有什么材料，也不知道什么样才算好。你说清楚这些，它才真的能帮你。

第一次回答不好，不代表你问错了。

AI 协作本来就不是“一句话中奖”。更稳的节奏是：第一轮拿方向，第二轮补细节，第三轮只改一处并验收。

你要练的不是把第一句写完美，而是看见答案后能继续推进：哪里有用、哪里跑偏、下一轮让它改什么。

AI 答得空泛，通常先补三类信息。

第一，补对象：谁会看、她最关心什么、她看完要做什么。第二，补标准：你喜欢/不喜欢什么风格，哪里算成功。第三，补证据：截图、原文、报错、朋友反馈。

不要只说“更高级一点”“再优化一下”。这类词太虚，AI 很难判断。改成：“语气像发给朋友，不要像广告；标题短一点；手机第一屏先看到时间、地点和报名按钮。”

怕代码，真的太正常了。

屏幕弹一行红字，英文，看不懂，底下一句 Error: undefined。那一秒你不是"学不会"——

你是觉得我是不是根本不属于这里。姐妹，那一秒我也有过。

那 vibecoding 到底是个啥？

大白话说：你把想法讲清楚，AI 先做一版，你看哪里不对，再让它改。

你不负责背语法，你负责判断“这是不是我要的”。

↳ 下一节，我们把它缩成一个手机小页任务单。

OK 那就——今晚先做一个。

我不让你"踏上旅程"。"旅程"太重，它默认你会坚持很久。

我的设定是：你今晚有 90 分钟，明天可能就忘了。

那就让今晚这 90 分钟，做出一个你愿意截图发朋友圈的小东西。

网页不是一堆想法，先只留四件事。

你不用一开始就想“我要做一个网站”。那太大了。你只要想：一个人点开手机页面，第一眼要知道什么？

第一季只做四块：标题、说明、按钮、语气。其它都先不要。

如果你不知道按钮写什么，就选一个最小动作。

按钮不一定要真的联网，也不一定要提交表单。第一版可以只是：点一下显示报名方式、复制微信号、显示下一步、给一句祝福。

它的作用是让页面从“说明文字”变成“可以互动的小东西”。

先说人话：不是啥都不装，是不先装一堆。

如果后面要真的做网页，你至少需要一个“会帮你动手做文件”的 AI 编程入口。只聊天、只问概念，是接不上第一版网页的。

但你今天不需要先理解 Node、Git、VS Code、终端、部署。那些是后面的梯子。现在只要确认：我能把一句需求交给 Codex 这类 AI coding 工具。

今天的目标不是“好看”。

第一版只要满足三件事：用了你的任务单、有标题和说明、有一个按钮或者小互动。

别急着改颜色、字体、动效。第一版越简单，越容易让 AI 跟上你。

你只需要看三件事。

① 它能不能打开？
② 按钮点了有没有反应？
③ 这是不是大概像你要的？

如果答案是“差不多”，就进入下一步。不要在第一版就追求漂亮。

反馈不要抽象，要像点菜。

不要说“高级一点”“好看一点”。这类词太虚，AI 会乱猜。

换成：标题短一点、按钮圆一点、背景暖一点、文案像朋友说话一点。

先说“不像我”的地方。

很多人卡住，是因为只会说“我不喜欢”。这不够。

你要补一句：不喜欢哪里。比如：太像办公软件、颜色太冷、字太密、按钮太硬、文案太像客服。

每次只改一类东西。

这一点很重要：不要一次让 AI 改布局、颜色、文案、动效、功能。

一次只改一类。先改文案，再改颜色，再改布局。你会更容易判断到底是哪一步变好了。

先别追求“永久链接”。

零基础第一季里，分享不是工程考试。你不需要一上来就理解 GitHub、Cloudflare、域名、备案。

今天的目标更小：让一个人看到你的页面，并且知道它在解决什么。截图、录屏、临时链接，都算。

如果你走 Codex 路线，可以这样说。

“请帮我检查这个单文件网页是否适合分享。不要加复杂工具，只确认手机阅读、按钮反馈、文字换行没有问题。如果适合，请告诉我最简单的分享方式。”

这句话的重点是“不要加复杂工具”。我们先保护新手体验，不让 AI 把你带去装一堆东西。

不要一上来发朋友圈。

先找一个对你温柔、愿意认真看的人。她不需要懂技术，只需要像真实用户一样打开一次。

你要收的不是“好厉害”，而是三件事：看懂了吗、想点吗、哪里不舒服。

收到反馈后，先不要全部改。

朋友可能会说很多：颜色、文案、按钮、排版、打不开。你先分一类，只选最影响理解的一条。

下一步不是“全部优化”，而是：把一条反馈翻译成一条给 AI 的修改指令。

先把“我不行”删掉。

网页出错时，新手最容易把问题归因到自己。但对 AI 协作来说，错误只是信息不够完整。

你要做的是补信息：我想做什么、我刚才做了什么、现在看到了什么、我希望下一步怎样。

救援 prompt 这样写。

“我想做的是：___。我刚才做了：___。现在看到：___。请不要重做整个网页，只告诉我下一步最应该改哪里，并给我一条可以直接复制的修改指令。”

最后那句很关键：不要重做整个网页。新手最需要的是下一步，不是十种可能性。

AI 不是魔法，是一种帮你理解、生成和改东西的能力。

你可以先把 AI 想成一个特别会读题、会写草稿、会给建议的搭子。它能根据你给的话，生成文字、图片、代码或修改建议。

但它不是老板，也不是裁判。你仍然负责说清楚目标、判断结果是不是对、决定下一步要改哪里。

工作流比单次提问更重要。

零基础最容易卡在一句话：我到底要怎么问？其实更稳的办法是按流程来：先写痛点，再缩成小页任务单，再交给 AI 做第一版，最后只反馈一个最想改的地方。

这就是 vibe-zero 的工作流：人负责目标和判断，AI 负责把小步任务做成可看的结果。

AI 视觉不是“加点高级感”，而是帮别人更快懂。

你的网页已经能说明一件事，视觉支线只做一件小事：让别人第一眼更愿意看、愿意点、愿意转发。

如果你还没做出小网页，不建议先来这里。先完成第一季的 006 或 008，再回来补视觉会稳很多。

AI 生图，就是把文字、参考图、风格和比例变成图片。

你可以把它想成一个会画草稿的视觉搭子。你告诉它主体、场景、氛围、比例，它先给你一张能看的视觉草稿。

新手不要一上来追求“电影级、超真实、8K”。先追求：主体明确、手机上能看懂、和你的网页语气一致。

不满意时，先别让 AI 重做全部。

“重新生成”很容易把刚刚好的部分也丢掉。更稳的方式是：先说保留什么，再说改掉什么。

比如：保留清爽色调和构图，改掉人物太网红、文字太广告、背景太复杂。

AI 生成视频，就是把画面、运动、镜头和时间变成几秒片段。

它现在更擅长短镜头，不擅长长剧情稳定连续。新手先别写“一个女孩从咖啡馆走到海边再回头微笑”。

更稳的是：一张封面图，镜头慢慢推进，光影轻轻变化，产品缓慢旋转，纸张轻轻翻动。

工具选“能打开、能导出、能重试”的。

可以尝试可灵、Vidu、Runway、Midjourney Video、Veo/Flow 或你能稳定访问的同类工具。课程不押注单一入口，因为账号、地区、额度、价格都会变。

判断标准很简单：能上传图、能写运动提示词、能导出到手机，就够第一步。

分享包只需要四样东西。

第一，网页链接或截图。第二，一张封面图。第三，可选的 5-8 秒短视频。第四，一段给朋友看的说明文案。

如果链接打不开，就用截图/录屏保底；如果视频不可用，就用封面图保底。不要让一个工具失败拖垮整次分享。